どうやらここ1.2週間、我が心に居着きまくったメニエール症状は峠を越えたらしい。（多分ね）
耳鳴りが数日前からかなり軽減しました。
今回はめまいなどはありませんでした。
喫水線ギリギリという感覚はありましたが、ともあれ峠を越えたのがはっきり分かります。
適正な食事と運動と仕事をして、メニエールなんて忘れてしまえば良いのです。
居着いて格闘すればそれは自分の脳みそ、心の中だけ。
世界はただ平穏そのものです。
少なくとも私の周囲は。
我が心も同じ。身体、お金、仕事、武芸、家庭などなど、私でないものが問題だと騒いでいるだけです。
本当は私自身は全く安心（禅では「あんじん」と言います）の中にいます。
いや安心が私を演じているのかも知れません。
うちの犬のように、老いて死が近づいてきても、常と変わらぬ生き方さえ守っていれば、それこそ仏を知る大切な行いです。こういう時は犬も立派な教師ですね。
今日は珍しくブログを5回も更新してしまいました。
SD110620 碧洲齋
