坐禅中、凝りや眠気を覚ますために警策と呼ばれる板で背中を叩いてもらうことがあります。 結構大きな音はしますが、想像するほどには痛くはなく、凝りや眠気が取れます。 夏は薄着なので2回、冬は厚着なので4回、左右それぞれ叩いてもらいます。 叩くために…

今日は臘八大摂心の中日です。 僧堂ではこの日がもっとも苦しいのだそうです。 寝ずに7日間坐禅というのは聞いただけでもぞっとします。 師曰く、考えられなくなった状態が一番禅定に近づけるのだそうです。 個人的な経験でも確かに稽古でも疲れてきて力みが…

藝の道を行く者は唯ひたすら道たらんとす もし道の観るを欲せざれば離るる他なし されど離るるは道を観る大義を逸す 藝は道を傍より観るが為にあらず 唯道と一に至るが為也 SD101205 碧洲齋