不動庵 碧眼録

武芸と禅を中心に日々想うままに徒然と綴っております。

2016-01-14から1日間の記事一覧

故障が多くなってきた

ここ最近はつまらぬ怪我や故障が多くなってきた感があります。 40も半ばを過ぎるとそんなものでしょうか。 息子と筋力トレーニングをすると未だに柔軟性も筋力も衰えてはないようですが。 夏に右膝を痛めました。稽古だったか仕事だったか記憶になく。 いつ…