臘八座禅会は昨日でちょうど中日です。中夜と言うそうです。 今日から後半戦開始です。 1日たったの90分の坐禅ですが、毎日やっているとさすがに集中力が鈍る気がします。 強いて嬉しいと言えば、毎年これをやっていると、自分の進歩具合がよく分かります。 …